La app de myfitworld · Android e iPhone

Entrena.Come.Avanza.

Tu rutina, tus macros y tu progreso en una sola app. Úsala por tu cuenta o con tu entrenador, y deja que Chispa te lleve los descansos.

Google PlayEn betaApp StoreMuy pronto
Pantalla Hoy de la app: el entreno del día, la racha, el peso y la proteína
Racha12 días seguidos
Descanso1:30
Chispa, la mascota de myfitworld, saludando
SeriesMacrosDescansosRachasTécnicaProgreso
SeriesMacrosDescansosRachasTécnicaProgreso

Cómo funciona

Del primer toque a tu mejor marca

01 · Hoy

Tu entreno de hoy, listo

Abres la app y ves lo que toca: el entreno del día, cuántas series y el tiempo que te llevará. Sin buscar nada.

Rutina semanalRacha de díasPeso y proteína de un vistazo
Pantalla Hoy de la app: el entreno del día, la racha, el peso y la proteína

01 · Hoy

Tu entreno de hoy, listo

Abres la app y ves lo que toca: el entreno del día, cuántas series y el tiempo que te llevará. Sin buscar nada.

Rutina semanalRacha de díasPeso y proteína de un vistazo
Pantalla Hoy de la app: el entreno del día, la racha, el peso y la proteína

02 · Entreno

Apunta cada serie

Repeticiones y peso en dos toques. Marca el calentamiento y las series que llevas al fallo. La próxima vez, la app recuerda el peso que usaste.

Al falloCalentamientoÚltimo peso
Entreno en curso: series con repeticiones y peso, con las hechas marcadas

03 · Descanso

Descansos a tu ritmo

El temporizador arranca solo al terminar la serie. ¿Necesitas más? Suma 30 segundos o un minuto. Te avisamos aunque cierres la app.

+30 s+1 minAviso con la app cerrada
Temporizador de descanso con botones para sumar 30 segundos o 1 minuto

04 · Nutrición

Macros, no solo kcal

Tu plan de comidas con objetivos de proteína, carbohidratos y grasa. Busca alimentos o escanea el código de barras, y marca lo que comes.

Buscador y escánerMacros editablesLo que te queda hoy
Nutrición: anillos de proteína, carbohidratos y grasa del día y comidas marcadas

05 · Técnica

Técnica paso a paso

Catálogo de ejercicios en español con animación, los músculos que trabaja cada uno y cómo hacerlo bien.

AnimacionesEn españolFiltra por zona
Ficha de un ejercicio con animación, músculos trabajados y pasos

06 · Progreso

Mira cómo avanzas

Tu peso en una gráfica, tu racha, tus sesiones y el tiempo entrenado. Lo que haces cada día, sumado.

Gráfica de pesoRachaHistorial de entrenos
Progreso: gráfica de peso de los últimos meses, racha y sesiones

Nutrición

Las kcal salen de tus macros

Muchas etiquetas redondean las calorías. Nosotros las calculamos con la proteína, los carbohidratos y la grasa de cada alimento, y puedes ajustarlas a mano.

150gramos

Proteína

220gramos

Carbohidratos

70gramos

Grasa

4 × 150 g+4 × 220 g+9 × 70 g=2.110 kcal

Con tu entrenador

¿Entrenas con alguien? Únete con su código

Si tu entrenador usa myfitworld, te prepara la rutina y el plan de comidas desde su panel y tú lo ves en la app. Y tienes Personal incluido: macros, escáner de alimentos e IA sin pagar nada.

    1Tu entrenador te da un código de 8 caracteres.
    2Lo escribes en la app y creas tu acceso.
    3Ves su rutina y su plan (y puedes crear los tuyos); lo que registras le llega a él.
¿Eres entrenador? Así funciona el panel

El código de tu coach

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Planes

Empieza gratis, sube cuando quieras

Gratis

0 €para siempre

  • Rutina de hasta 4 días
  • Registro de entrenos y descansos
  • Catálogo de ejercicios con animaciones
  • Plan de comidas
  • Peso e historial de 30 días
  • Chispa te enseña cada pantalla

Personal

6 €al mes

  • Rutinas de 7 días, sin límites
  • Macros por día y por comida
  • Buscador y escáner de alimentos
  • Importar rutinas y dietas con IA
  • Historial completo

La app es gratis. Personal se activa desde la propia app. Si entrenas con un entrenador que usa myfitworld, Personal va incluido: no pagas nada.

Preguntas

Lo que nos preguntan

¿Es gratis?

Sí. Puedes usar la app gratis para siempre con una rutina de hasta 4 días, el catálogo de ejercicios con animaciones, tu plan de comidas y tu peso. El plan Personal cuesta 6 € al mes y lo activas cuando quieras.

¿Necesito un entrenador?

No. Puedes crear tu cuenta y montarte tu rutina y tu plan por tu cuenta. Si tienes entrenador y usa myfitworld, te unes con su código, ves lo que te prepare y tienes Personal incluido.

¿Y si dejo a mi entrenador?

Te quedas con tu cuenta y tus datos: pesajes, entrenos, comidas, fotos y las rutinas que creaste tú. Pasas a Gratis con 30 días de Personal para seguir a tu ritmo.

¿Funciona en Android y en iPhone?

Sí. La versión de Android está en beta y la de iPhone llega muy pronto. Apúntate y te avisamos.

¿Qué pasa con mis datos?

Se guardan en servidores de la UE y solo los usamos para que la app funcione: nunca para publicidad. Puedes eliminar tu cuenta y todos tus datos desde la propia app cuando quieras.

¿Quién es Chispa?

La mascota de la app. Te enseña cada pantalla la primera vez y te acompaña en los descansos. Tócala y verás.

¿Empezamos?

Apúntate a la beta y te avisamos en cuanto la app esté en tu tienda.

Google PlayEn betaApp StoreMuy pronto