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LM
Laura Martínez
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LM
Hola Nichel, pregunta rápida sobre el hip thrust del sábado
14:02
LM
¿Puedo hacerlo con una barra normal o mejor con la guiada? Me molesta un poco la muñeca
14:02
NG
Hola Laura! Con la guiada mejor, así no tienes que preocuparte por la estabilización lateral y trabajas mejor el glúteo
14:08
NG
Si sigue molestando después de 2 semanas me lo dices y te cambio el ejercicio
14:08
LM
¡Perfecto! Muchas gracias 🙏
14:15
Escribe un mensaje a Laura…